ウォーキングマシン「コンパクトウォーカーDX」

有酸素運動の代表といわれるウォーキングが

天候に左右されず、気軽に出来る室内運動器具

使い方は、手前のバーをしっかり持って、

あとは、いつもの様に歩くだけ。

TVを観ながら1日数分。寒さも雨も気にせず、

また無理なスピードが加わらない

自走式なので、自分のペースでウォーキングを楽しめます。

時間・距離・速度・消費カロリーが表示できるので、

日々の成長も一目瞭然!

収納時には、走行ベルトを上げるだけで非常にコンパクトになり

場所をとりません。

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昨日｢メレンゲの気持ち｣を見ていたら、

約１５kgのダイエットに成功したキャイーンの天野さんも

ウォーキングマシンを使っていました(^.^)

他にはロデオボーイもしていました。

続けてがんばれば、ちゃんと成果となって現れるんですね♪

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