2012-03-05から1日間の記事一覧
2畳程度のスペースがあれば場所を選ばずどこでもエクササイズ！スライディングｅｘは「ウエスト周り」「バストアップ」「ヒップアップ」「二の腕」「内もも」を効果的にエクササイズできる運動器具です。以前テレビでスライディングexをしているところを見た…
2畳程度のスペースがあれば場所を選ばずどこでもエクササイズ！スライディングｅｘは「ウエスト周り」「バストアップ」「ヒップアップ」「二の腕」「内もも」を効果的にエクササイズできる運動器具です。以前テレビでスライディングexをしているところを見た…
