2010-01-29から1日間の記事一覧

巻くだけバンド ストレッチゴム

今、「巻くだけダイエット」が大・大・大人気ですね。「ストレッチゴム」は、そんな「巻くだけダイエット」に使用できるゴムバンドです。巻き方はいろいろありますが、1つ例をあげると、基本の骨盤巻きは、骨盤を引き締め、姿勢と骨盤のゆがみを解消し、正しい…